El aceite esencial de Helichrysum proviene de una planta medicinal natural que se utiliza para hacer un aceite esencial beneficioso que cuenta con muchos beneficios para todo el cuerpo debido a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antimicrobianas, antimicóticas y antibacterianas.
El aceite esencial de Helichrysum beneficia la piel, el intestino, el corazón y más
El aceite esencial de Helichrysum, (Helichrysum italicum), ha sido establecido en varios estudios experimentales para tener una fuerte capacidad de reducir la inflamación debido a varios mecanismos: inhibición de enzimas inflamatorias, actividad de búsqueda de radicales libres y efectos similares a los corticoides.
Algunas fuentes reportan que las flores del helichrysum fueron secadas y ofrecidas a los dioses griegos. Hoy en día, sigue desempeñando un papel importante en la medicina tradicional de los países mediterráneos, aunque su popularidad también se está extendiendo rápidamente por el resto del mundo.
¿Qué es el aceite esencial de Helichrysum?
Helichrysum es miembro de la familia de las Asteráceas y es nativa de la región mediterránea, donde ha sido utilizada por sus propiedades medicinales durante miles de años, especialmente en países como Italia, España, Turquía, Portugal y Bosnia y Herzegovina donde se produce el mejor aceite.
Con el fin de validar algunos de los usos tradicionales del extracto de Helichrysum italicum y destacar sus otras aplicaciones potenciales, se han llevado a cabo numerosos estudios científicos en las últimas décadas. El enfoque de muchos estudios ha sido identificar cómo el aceite de helicriso actúa como un agente antimicrobiano y antiinflamatorio natural.
La ciencia moderna confirma ahora lo que las poblaciones tradicionales han sabido durante siglos: El aceite esencial de Helichrysum contiene propiedades especiales que lo convierten en antioxidante, antibacteriano, antifúngico y antiinflamatorio. Como tal, puede usarse de docenas de maneras diferentes para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Algunos de sus usos más populares son para el tratamiento de heridas, infecciones, problemas digestivos, apoyo al sistema nervioso, la salud del corazón y la curación de los problemas respiratorios.
Beneficios del Aceite Esencial de Helicriso
El aceite esencial siempreviva proviene de la planta Helichrysum italicum, que se considera una planta medicinal con muchas actividades farmacológicas prometedoras porque actúa como antibiótico natural, antimicótico y antimicrobiano. La planta helichrysum italicum también se conoce comúnmente con otros nombres, como planta de curry, inmortal, siempreviva o flor de paja italiana.
En las prácticas de la medicina tradicional mediterránea que han utilizado el aceite de helichrysum durante siglos, sus flores y hojas son las partes más útiles de la planta. Se preparan de diferentes maneras para tratar afecciones, incluyendo:
Alergias
Acné
Resfriados
Tos
Inflamación de la piel
Curación de heridas
Estreñimiento
Indigestión y reflujo ácido
Enfermedades hepáticas
Trastornos de la vesícula biliar
Inflamación de los músculos y las articulaciones
Infecciones
Cándida
Insomnio
Dolores de estómago
Distensión
En los últimos años, los investigadores han estado estudiando activamente las diferentes actividades farmacológicas del extracto de Helichrysum italicum para descubrir más acerca de la ciencia detrás de sus usos tradicionales, toxicidad, interacciones con otros medicamentos y seguridad. A medida que se descubre más información, los expertos farmacológicos predicen que el helichyrsum se convertirá en una herramienta importante en el tratamiento de varias enfermedades.
¿Cómo es que helicrysum hace tanto por el cuerpo humano?
Según estudios realizados hasta ahora, los científicos creen que parte de la razón son las fuertes propiedades antioxidantes -especialmente en forma de acetofenonas y cloroglucinoles- presentes en el aceite de helicriso.
En particular, las plantas de helicriso de la familia de las asteráceas son prolíficas productoras de una gran variedad de metabolitos, incluyendo pironas, triterpenoides y sesquiterpenos, además de sus flavonoides, acetofenonas y cloroglucinol.
Las propiedades protectoras del Helichyrsum se expresan en parte como un esteroide similar a un corticoide, ayudando a reducir la inflamación al inhibir la acción en diferentes vías del metabolismo del ácido araquidónico. Investigadores del Departamento de Farmacia de la Universidad de Nápoles en Italia también encontraron que debido a los compuestos etanólicos presentes en el extracto de flores de helichrysum, provoca acciones antiespasmódicas dentro de un sistema digestivo inflamado, ayudando a reducir el intestino de la hinchazón, calambres y dolor digestivo.
Nueve beneficios y usos del aceite esencial de helichrysum
Antiinflamatorio y Antimicrobiano Ayudante de la Piel
Tratamiento del acné
Anti-Candida
Antiinflamatorios que ayudan a mejorar la salud del corazón
Digestivo y diurético natural
Protector natural del cáncer
Antiviral que aumenta la inmunidad
Chupete natural para Hemorroides
Alivio de cálculos renales
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Antiinflamatorio y antimicrobiano
Una revisión realizada por el Centro de Investigación en Ciencias de la Salud de la Universidad de Beira en Portugal encontró que los flavonoides y compuestos de terpenos del helicriso eran efectivos contra bacterias peligrosas como el Staphylococcus aureus que pueden causar una serie de problemas de salud, desde erupciones cutáneas menores hasta complicaciones cardíacas graves y potencialmente mortales. Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, a la gente también le gusta utilizar el aceite esencial de helicriso para las cicatrices, con el fin de rebajar la inflamación y favorecer una curación óptima. El aceite también tiene propiedades antialérgicas, lo que lo convierte en un gran remedio natural.
Para usar el aceite esencial de helicriso para suavizar y curar la piel, combina con un aceite portador como el aceite de coco o de jojoba y frota la mezcla sobre el área de interés para la urticaria, enrojecimiento, cicatrices, manchas, erupciones cutáneas e irritación del afeitado. Si tienes un sarpullido o una hiedra venenosa, la aplicación de helicriso mezclado con aceite de lavanda puede ayudar a enfriar y aliviar cualquier picazón.
- Tratamiento del acné
Otra manera específica de utilizar el aceite de helichrysum en tu piel es como remedio natural del acné. Según estudios médicos, el helichrysum tiene fuertes propiedades antioxidantes y antibacterianas que lo convierten en un gran tratamiento natural para el acné. También funciona sin resecar la piel o causar enrojecimiento y otros efectos secundarios no deseados (como los que producen los tratamientos químicos fuertes para el acné o los medicamentos).
- Anti-Cándida
De acuerdo con estudios in vitro, los compuestos especiales en el aceite de helicriso – llamados acetofenonas, cloroglucinoles y terpenoides – parecen demostrar acciones antimicóticas contra el crecimiento dañino de Candida albicans. La cándida es un tipo común de infección por causada por Candida albicans. La infección puede ocurrir en la boca, el tracto intestinal o la vagina, y también puede afectar la piel y otras membranas mucosas. Si tienes síntomas de cándida, definitivamente no puedes ignorarlos.
- Antiinflamatorio que ayuda a mejorar la salud del corazón
La acción hipotensiva del helicriso mejora la condición de los vasos sanguíneos al reducir la inflamación, aumenta la función del músculo liso y reduce la presión arterial alta, según un estudio realizado en 2008 por la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Durban. Durante el estudio en animales in vivo/in vitro, los efectos cardiovasculares observados del uso del aceite de helicriso apoyan la base para su posible uso en el manejo de la hipertensión arterial y la protección de la salud cardiaca – tal como se ha usado tradicionalmente durante muchos años en la medicina folclórica europea.
- Digestivo y Diurético Natural
Helichrysum ayuda a estimular la secreción de jugos gástricos que son necesarios para descomponer los alimentos y prevenir la indigestión. Durante miles de años en la medicina popular turca, el aceite se ha utilizado como diurético, ayudando a reducir la hinchazón al extraer el exceso de agua del cuerpo y para aliviar los dolores de estómago.
Las flores de Helichrysum italicum son también un remedio tradicional para el tratamiento de varias dolencias intestinales y se utilizan como té de hierbas para curar enfermedades digestivas, relacionadas con el estómago, intestinos dañados y enfermedades intestinales.
La investigación científica confirma el uso de Helichrysum italicum como un remedio natural para las enfermedades digestivas, estomacales e intestinales. La investigación en animales publicada en el Journal of Ethnopharmacology demuestra las propiedades antiespasmódicas del helicriso y, por lo tanto, su capacidad para ayudar a las dolencias intestinales.
Un té de hierbas hecho de flores secas de helichrysum es una gran manera de cosechar estas ventajas digestivas. También puedes tomar aceite de helicriso internamente siempre y cuando sea 100 por ciento puro y de grado terapéutico.
- Protector natural del cáncer
La investigación publicada en la revista BMC Complementary and Alternative Medicine demuestra la capacidad anticancerosa del helicriso. Este estudio in vitro revela las acciones antitumorales de extractos de la planta Helichrysum zivojinii. La capacidad anticancerosa de los extractos de helicriso en las líneas de llamada del cáncer fue selectiva y dependiente de la dosis, pero la investigación es uno de varios estudios que destacan el potencial del helicriso para ser utilizado en la lucha natural contra el cáncer.
- Antiviral que aumenta la inmunidad
Debido a que una gran parte del sistema inmunológico está localizado dentro del intestino, las propiedades curativas y antiinflamatorias del helicriso lo ayudan efectivamente a aumentar la inmunidad. En estudios clínicos, los flavonoides y los cloroglucinoles del aceite de helicriso mostraron inhibición de bacterias, hongos y virus dañinos, incluso lo suficientemente potentes como para combatir el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1) y el virus Coxsackie B tipo 1. El flavonoide de helichrysum que obtiene la mayor parte del crédito científico para luchar contra estos virus y otros invasores dañinos se llama galangin.
- Chupete natural para hemorroides
Para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón de las hemorroides, aplica de tres a cuatro gotas con una bola de algodón en el área afectada. Repite cada pocas horas según sea necesario para aliviar el dolor, la inflamación y la hinchazón. Puedes agregar tres gotas de aceite de helicriso junto con tres gotas de aceite de lavanda a un baño caliente y remojarlo para aliviar los síntomas de las hemorroides.
- Alivio de cálculos renales
El aceite de Helichrysum puede reducir el riesgo de cálculos renales al apoyar y desintoxicar los riñones y el hígado. Un estudio preliminar publicado en 2016 encuentra que los extractos de helicriso pueden ser útiles en el tratamiento de los cálculos renales y pueden ser usados como una terapia alternativa al citrato de potasio.
Otro estudio realizado en Turquía, publicado un año antes en 2015, concluye: «Los extractos de Helicriso podrían reducir la formación y el crecimiento de cálculos renales en la urolitiasis inducida por bueyes y pueden ser beneficiosos para los pacientes con cálculos recurrentes. Además, este es el primer estudio sobre el efecto preventivo de las flores inmortales».
Recomiendo poner dos gotas de aceites cítricos como limón, lima, naranja o pomelo en el agua dos veces al día, y frotar el aceite de helicriso tópicamente sobre la parte inferior del abdomen dos veces al día.
Recetas de Aceite Esencial Helicriso
El aceite de Helichrysum se describe como de olor dulce y afrutado, con matices de miel o néctar. Muchas personas encuentran el olor cálido, estimulante y reconfortante – y dado que el aroma tiene una cualidad de base, incluso ayuda a liberar los bloqueos emocionales.
No se sabe que Helichrysum sea la flor de aspecto más bonito (es una flor de paja amarillenta que conserva su forma cuando se seca), pero su miríada de usos y su sutil «olor veraniego» lo convierten en un aceite esencial popular para aplicar directamente sobre la piel, inhalando o difundiendo.
Este aceite es a veces extremadamente difícil de encontrar en calidad terapéutica porque la planta es muy sensible al clima y a la composición del suelo, así que siempre busque una marca de confianza que sea 100 por ciento pura, orgánica y de grado terapéutico.
A continuación se explica cómo utilizar el aceite de helicriso:
Aplica varias gotas (2-4) de aceite esencial puro de helicriso sin diluir directamente sobre la piel en la zona afectada o en el lugar deseado.
Inhala directamente el aceite
Difúndelo en tu casa
Añádelo a un baño
Agrega al agua y toma internamente, pero asegúrate de que sea 100 por ciento puro y de grado terapéutico,y consulta con tu médico primero si estás embarazada, amamantando o tienes algún problema de salud continuo.
El aceite de Helichrysum se puede utilizar de docenas de maneras diferentes, pero aquí hay tres recetas sencillas para empezar:
Quemadura de Sol
Tiempo total: 20-30 minutos
INGREDIENTES:
10 gotas de aceite esencial de incienso
10 gotas de aceite esencial de helicriso
3/4 taza de aceite de coco
2 cucharadas de manteca de karité
Tarro de vidrio
INSTRUCCIONES:
Mezcla todos los ingredientes en un frasco.
Coloca una cacerola con agua que cubra tres cuartas partes del tarro y remueve a fuego lento hasta que todo se haya derretido y mezclado.
Una vez que todos los ingredientes estén combinados, esparce sobre la parte quemada y guarda el resto para más tarde.
Gel limpiador de cara con miel hecho en casa para una piel clara
Tiempo total: 2 minutos
INGREDIENTES:
1 cucharada de aceite de coco
3 cucharadas de miel
1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
20 gotas de aceite esencial de helicriso
2 cápsulas de probióticos vivos
INSTRUCCIONES:
Mezcla todos los ingredientes en un mortero, viértelo en una botella adecuada y guárdala en un lugar fresco.
Masaje antiinflamatorio para aliviar el dolor (como en el caso de fibromialgia o artritis)
Tiempo total: 2 minutos
INGREDIENTES:
1/2 taza de aceite de coco o de jojoba
10 gotas de aceite esencial de helicriso
10 gotas de aceite esencial de lavanda
INSTRUCCIONES:
Mezcla todos los ingredientes y masajea en las zonas dolorosas.
Viértelo en una botella adecuada y guárdala en un lugar fresco.
Efectos secundarios del aceite de Helichrysum
En cuanto a su seguridad y efectos adversos, Helichrysum italicum no presenta niveles significativos de reacciones alérgicas o efectos secundarios (en forma de citotoxicidad o genotoxicidad).
Se cree que es bien tolerado, y los efectos secundarios leves han ocurrido sólo en casos raros, donde ciertas personas experimentaron una reacción alérgica a sus extractos. Para detectar cualquier reacción, siempre trate de usar una pequeña cantidad de cualquier aceite esencial en un parche de piel antes de aplicarlo en cualquier otro lugar.
Consulta con tu médico antes de usar el aceite esencial, especialmente internamente, si estás embarazada, amamantando o si tienes algún problema de salud continuo.
