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Un aceite esencial tan conocido y eficaz para tantas aplicaciones
Este es uno de los aceites esenciales de cítricos más populares por su versatilidad y sus potentes propiedades antioxidantes.
Los beneficios para la salud del aceite esencial de limón han sido bien establecidos científicamente. El limón es más conocido por su capacidad para limpiar las toxinas del cuerpo, y se utiliza ampliamente para estimular el drenaje linfático, mejorar la piel y el estado de ánimo y combatir bacterias y hongos.
Es realmente uno de los aceites imprescindibles para tener a mano. Se puede utilizar para muchos propósitos, desde un blanqueador de dientes natural hasta un limpiador doméstico, un ambientador para la ropa, un potenciador del estado de ánimo y un gran aliviador de náuseas.
Este aceite se obtiene del prensado en frío de la cáscara, no del interior de la fruta. De hecho, la cáscara es la parte más nutritiva del limón por sus fitonutrientes liposolubles.
Las investigaciones indican que el aceite esencial de limón está formado por muchos compuestos naturales, entre ellos: terpenos, sesquiterpenos, aldehídos, alcoholes,ésteres y esteroles.
Los limones son populares por su aroma refrescante y sus propiedades vigorizantes, purificadoras y limpiadoras. Las investigaciones demuestran que el aceite de limón contiene potentes antioxidantes y ayuda a reducir la inflamación, combatir las bacterias y los hongos, aumentan los niveles de energía y facilitan la digestión.
Si estás buscando una manera de deshacerte de las náuseas, especialmente si estás embarazada y experimentas náuseas matutinas, sirve como un remedio natural y eficaz. Inhálalo y verás que rápido actúa
Si mezclas el aceite de limón con menta piperita sus propiedades y efectos aumentan de forma significativa.
Te ayudará a aliviar los problemas digestivos, incluyendo problemas como la gastritis y el estreñimiento. Funciona como un agente gastroprotector. Actúa eficazmente de manera natural contra el estreñimiento.
Beneficia tu piel, reduce el acné, nutre la piel dañada y la hidrata. Reduce el daño celular y tisular en la piel causado por los radicales libres. Esto se debe a la fuerte actividad antioxidante del aceite de limón y a sus efectos antienvejecimiento.
el aceite esencial de limón también es eficaz contra problemas de la piel como ampollas, picaduras de insectos, cortes, heridas, celulitis, rosácea e infecciones virales de la piel como el herpes labial y las verrugas. Esto se debe a que los compuestos antimicrobianos del aceite de limón funcionan para tratar las afecciones dermatológicas de forma natural.
Al igual que el aceite de pomelo, uno de los mejores aceites esenciales para la pérdida de peso, el limón también contiene d-limoneno que tiene la virtud de descomponer la grasa.
También tiene un efecto purificador, limpiador y protector del cuerpo. Ayuda a defender el cuerpo contra los patógenos dañinos y promueve la desintoxicación a través de la sangre y el hígado. También estimula el drenaje linfático, esto ayuda al cuerpo a limpiarse de desechos y toxinas. Reduce el estrés oxidativo y mantiene la integridad estructural y la actividad funcional de los órganos.
Dado que el aceite esencial de limón ha demostrado tener propiedades antibacterianas y antifúngicas, funciona como un remedio natural para muchas afecciones bucales, incluyendo la candidiasis oral y el mal aliento. También puede utilizarse para blanquear los dientes de forma natural y prevenir la caries.
Aunque los zumos de cítricos son conocidos por su capacidad para provocar la erosión de los dientes tras un uso prolongado debido a su naturaleza ácida, los aceites esenciales no parecen provocar la misma erosión ácida. Aun así no hagas enjuagues bucales con el.
El aceite de limón tiene propiedades antibacterianas, antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que ayuda a reforzar tu sistema inmunológico y a combatir las afecciones respiratorias. También es uno de los mejores aceites esenciales para las alergias.
Es uno de los mejores aceites esenciales para la tos porque fortalece al sistema linfático. Esto te protege de los patógenos dañinos y reduce la inflamación de los ganglios linfáticos.
Funciona debido a dos compuestos dominantes que se encuentran en el aceite, el limoneno y el b-pineno. Esto hace que el aceite de limón sea una poderosa herramienta de limpieza y protección de los alimentos.
El aceite de limón puede utilizarse para limpiar el hogar de patógenos dañinos, como bacterias, hongos y otros. El uso del limón como producto de limpieza natural también mantiene tu hogar libre de productos convencionales que están hechos con productos químicos peligrosos.
A tener en cuenta en la utilización del aceite esencial de limón
El aceite esencial de limón puede causar fotosensibilidad cuando se usa de forma tópica, por lo que es importante evitar la luz solar directa hasta 12 horas después de usar el aceite de limón.
El aceite de limón te puede causar irritación en la piel en algunas personas, por lo que hay que hacer una prueba de parche en el brazo o la pierna antes de usarlo de forma tópica para asegurarse de que no se producirá una reacción adversa. Cuando utilices el aceite de limón en tu piel, es mejor diluirlo con un aceite portador de calidad, como el aceite de jojoba que es inodoro, especialmente en zonas sensibles como la cara.
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